
#368 Loubna Frey — Alpine Quest : 2 000 km, 47 glaciers et 54 jours à travers les Alpes
À 57 ans, championne du monde Ironman (AG, Nice 2024), Loubna Frey a traversé les Alpes de Vienne à Monaco en 54 jours, enchaînant gravel, ski-alpinisme et trail avec une équipe de femmes menée par la guide Mélanie Cortet. Au menu : 47 glaciers, météo extrême, choix “light & fast”, sécurité en haute montagne, pédagogie autour du cycle de l’eau(avec Water Family), et une fondation créée avec Annika Horn pour inspirer les jeunes.

#367 Juliette hamon “ à la découverte du monde à pied et en stop”
Juliette Hamon : tour du monde à pied et en stop !
Dans ce nouvel épisode, Juliette Hamon raconte son incroyable parcours : partie seule de Brest, elle a traversé plus de 20 pays à pied et en stop, de l’Europe à l’Asie, avant de rejoindre l’Australie. Elle partage ses motivations, ses peurs, ses rencontres marquantes et les leçons qu’elle a tirées de cette aventure hors norme.

#366 Marion Borgne " 10 habitude pour une vie équilibrée !"
Le mental, ce n’est pas tenir… c’est avancer, même quand tout pousse à s’arrêter.
Avoir du mental, c’est un équilibre entre corps, esprit et entourage. Sommeil, routine, objectifs clairs, visualisation et résilience : voilà les clés pour garder le cap. Accepter l’inconfort, gérer son stress et célébrer chaque victoire renforcent cette force invisible. Le mental se construit au quotidien, et il transforme chaque défi en réussite.

#365 Fanny Barbara " finir l'UTMB avec un seul poumon ! "
À 24 ans, Fanny Barbara reçoit un diagnostic qui bouleverse sa vie : un cancer du poumon rare. Une opération lourde lui retire une partie importante de son poumon. Pour beaucoup, ce serait la fin d’un rêve… mais pas pour Fanny.
Elle se tourne vers le sport d’endurance, d’abord la marche, puis la course à pied, pour reconstruire son corps, son souffle, et sa vie. Dix ans plus tard, elle franchit l’exploit ultime : terminer l’Ultra-Trail du Mont-Blanc, 100 miles, avec un poumon en moins, mais une volonté infinie.
Son histoire est un témoignage de résilience, de courage et de puissance du mouvement. Chaque foulée, chaque montée, chaque défi est devenu une victoire sur la peur et l’adversité.

#354 Ludovic Pommeret " Maître de l’ultra-trail ! "
“Ludovic Pommeret, maître de l’ultra-trail : entre science, silence et résilience”.
Dans ce nouvel épisode d’Ultra Talk, Ludovic Pommeret, vainqueur de la Hardrock 100 en 2024, nous plonge dans les coulisses d’une vie entre calculs et sommets. Ingénieur de métier, montagnard de cœur, il raconte avec humilité son approche du trail : science du mouvement, passion du terrain, et recherche de sens. De ses débuts dans les années 2000 à ses records récents, Ludovic incarne une autre manière de courir : lucide, engagée, inspirante. Un échange rare avec l’un des plus grands noms du trail mondial.

Terre en vue ! Le grand débrief de la Transat’
Transat terminée! Découvrez le grand débrief de l’équipage de Camogli après 18 jours en mer jusqu’à Bequia.

Grains: reconnaître et affronter ces mini-tempêtes en voilier
Qu’est-ce qu’un grain en mer ? Naviguez en sécurité en apprenant à reconnaître ces phénomènes météo soudains, à anticiper leur direction et à réagir efficacement à bord d’un voilier.

Transatlantique: L’océan se déchaîne après une semaine en mer
Plongez au cœur d'une traversée de l'Atlantique de 18 jours entre tempêtes, fatigue extrême et instants d’émerveillement. Récit immersif d’une Transat à bord du voilier Camogli, des premiers grains aux levers de soleil magiques.

Amarinage: 7 Conseils pour apprendre à le gérer en navigation
Découvrez 7 conseils pratiques pour mieux gérer l'amarinage en navigation. Symptômes, causes et astuces pour s'adapter rapidement à la vie en mer et profiter pleinement de votre traversée.

Traversée de l'Atlantique : les sept premiers jours en mer
Découvrez les sept premiers jours d'une traversée de l'Atlantique à la voile. Entre amarinage difficile, nuits en mer et premiers moments de contemplation, plongez dans le récit d'une aventure océanique hors norme.

Transatlantique: 6 conseils d’un vieux loup de mer pour une traversée réussie
Vous préparez une transatlantique ? Découvrez 6 conseils essentiels d’un vieux loup de mer pour une traversée réussie. De la préparation du bateau à la gestion des ressources, optimisez votre navigation avec l’expérience d’un marin chevronné.

Radio Mindelo: Les folles histoires des prétendants à l’Atlantique
Cap sur l'Atlantique ! Depuis Mindelo, Lucie et Yohann préparent les derniers détails avant leur grande traversée. Entre rencontres inspirantes avec d'autres navigateurs, anecdotes maritimes et réflexions sur la navigation au large, plongez dans l’ambiance unique du départ d’une transat.

Préparer sa Transat’ : Le témoignage de Lucie et Yohann
La traversée de l’Atlantique à la voile !
A bord de Camogli, un monocoque de 10 mètres skippé par Lucie et Yohann, deux jeunes marins amateurs en quête de grand large. Installez-vous confortablement et laissez-vous porter au rythme de l’océan, des alizés et des émotions de l’équipage.

#348 – Jonas Verest : « J’ai paniqué, j’ai franchi une limite ! »
"Abandonner, ce n’est pas échouer. C’est apprendre."
Ancien hockeyeur, Jonas Verest se lance dans l’ultra-cyclisme avec un objectif clair : finir la Race Across France 2024. Mais face à une panne mécanique et un manque de sommeil extrême, son corps lâche.

HORS SERIE : #346 Entraînement Grippé : Santé en Danger !
Lorsqu'on est malade, il est essentiel de faire une pause.
Dans cet épisode, nous avons le privilège de recevoir Dr Sandrine NAIL-BILLAUD, Maître de Conférences en Immunologie, pour explorer les conséquences de l'exercice lors d'une infection. Qu'il s'agisse d'une grippe ou d'une infection plus grave, le repos est crucial pour éviter de prolonger la maladie. Reprendre l'entraînement trop tôt peut aggraver la situation.

#347 Ludivine Blanc " Un mental d’acier et une passion débordante !"
Mental d’acier et passion débordante.
Dans cet épisode d’Ultra Talk, Ludivine Blanc, détentrice de plusieurs records mondiaux en nage en eau glacée, nous partage son incroyable parcours. Victime d’un accident, elle se réinvente en bravant des températures extrêmes avec des stratégies inédites. Découvrez son approche mentale, ses performances spectaculaires, et comment elle repousse constamment ses limites pour atteindre de nouveaux sommets.

#345 Axelle Dubau-Prévôt : "je suis en paix avec moi-même !"
"Numéro 31 : liberté, passion, dépassement."
Axelle Dubau-Prévôt et Hugo lancent Numéro 31, une équipe dédiée au gravel et à l’aventure. Après une carrière marquée par des hauts et des bas, Axelle se réinvente et s'impose avec une 7e place aux Championnats d’Europe. En 2025, avec 25 courses internationales, leur objectif est clair : repousser leurs limites et inspirer les cyclistes du monde entier.

#344 JP Ferreira 2.11 Cycles " En 2016, on me prenait pour un fou ! .
L’audace ouvre toujours de nouvelles routes.
Dans cet épisode, Arnaud reçoit Jean-Philippe Ferreira, créateur de 2.11 Cycles, qui partage son parcours passionnant. À la quarantaine, il se lance dans le cyclisme avec une vision claire : offrir des produits innovants comme les pneus Compass. Il évoque son entreprise, ses projets futurs, et comment il a su transformer sa passion en un succès entrepreneurial.

les tresors ultra talk #37 Stephanie Gicquel - Marathon Woman !
“Il n'y a aucune limite à ce que l'on peut accomplir quand passion et détermination se rencontrent.”
Dans cet épisode, Arnaud reçoit Stéphanie Gicquel, ancienne avocate devenue athlète d’ultra-fond et exploratrice. Championne de France des 24 heures en 2018, elle détient également le Guinness World Record pour le plus long raid à ski en Antarctique, parcourant 2 045 km en 74 jours. Elle est la première Française à courir un marathon autour du pôle Nord à −30 °C.

#343 Sarah Hauser " La plus haute vague jamais windsurfée !"
Sarah Hauser : dompter l’océan, dompter ses peurs
Originaire de Nouvelle-Calédonie, Sarah Hauser a tout quitté pour vivre son rêve à Hawaï. Championne du monde de windsurf et détentrice d’un record Guinness, elle repousse les limites du possible. Entre exploits, préparation mentale et engagement pour les femmes dans le sport, elle prouve qu’oser peut tout changer.